반응형 전체 글135 일이 많을 때 오히려 안하게 되는 이유 일이 많을 때 오히려 안 하게 되는 이유 미루는 습관: 일을 기피하는 미스터리 풀기 생산성의 미로에서 우리는 종종 미루기의 그물에 얽혀 있는 자신을 발견합니다. 해야 할 일 목록은 점점 길어지고 마감 기한은 불길하게 다가오지만 주의를 산만하게 만드는 유혹은 거부할 수 없습니다. 늘어나는 작업량에도 불구하고 왜 작업이 그대로 유지되는지 궁금하신가요? 여러분은 혼자가 아닙니다. 우리가 당면한 작업에 뛰어들기를 꺼리는 이유를 밝히면서 미루기의 복잡성에 대한 솔직한 탐구를 시작합시다. 저와 함께 회피의 미로를 탐색하고 일을 미루는 파악하기 어려운 심리학을 밝혀보세요. 1. 완벽주의자의 마비 미루는 습관의 가장 큰 원인 중 하나는 완벽을 추구하기 어려운 것입니다. 완벽한 실행에 대한 열망은 종종 양날의 검이 되며.. 2023. 11. 27. 영화나 드라마를 보고 감정이입을 하는이유 영화나 드라마를 보고 감정이입을 하는 이유 공감의 영화적 교향곡: 영화와 드라마의 감정적 영향을 밝히다 스토리텔링에는 화면의 경계를 넘어 우리 마음 깊은 곳까지 닿는 독특한 마법이 엮여 있습니다. 그것은 공감의 힘입니다. 가상의 인물의 입장이 되어 그들의 기쁨과 슬픔을 마치 우리 자신의 기쁨과 슬픔인 것처럼 경험할 수 있는 능력입니다. 우리를 사색하게 만드는 눈물겨운 드라마든, 따뜻한 빛을 불러일으키는 마음이 따뜻해지는 영화든, 영화와 공감의 연관성은 심오합니다. 우리가 영화나 드라마를 본 후 왜 공감을 느끼는지, 화면에서 펼쳐지는 감정의 교향곡에 빠져들면서 왜 공감을 느끼는지에 대한 복잡한 내용을 풀어나가는 이 탐구에 함께 해주세요. 1. 거울 뉴런 : 보이지 않는 공감 지휘자 영화와 드라마에 대한 우.. 2023. 11. 26. 진정하는 잠: 수면과 불안 완화 사이의 흥미로운 연관성 진정하는 잠: 수면과 불안 완화 사이의 흥미로운 연관성 분주하고 분주한 현대 생활 속에서 불안은 많은 사람들에게 반갑지 않은 동반자가 되었습니다. 업무, 인간관계, 일상적인 어려움에 대한 끊임없는 요구로 인해 우리는 압도당하고 초조해지게 됩니다. 그러나 혼란 속에서도 간단하면서도 심오한 치료법이 존재합니다. 바로 잠입니다. 이 탐구에서 우리는 왜 숙면을 취하는 것이 불안한 마음을 진정시키는 열쇠인지에 대한 미스터리를 풀어냅니다. 저와 함께 고요한 잠의 영역을 여행하면서 수면과 불안 완화 사이의 복잡한 춤을 발견해 보세요. 1. 신경화학 발레 수면과 불안 사이의 연결의 중심에는 우리 뇌의 복잡한 풍경 속에 있는 신경화학적 발레가 있습니다. 우리가 잠에 빠질 때, 우리의 뇌는 놀라운 변화를 겪습니다. 기분과.. 2023. 11. 25. 가까운 사이일수록 질투심이 생기는 이유 가까운 사이일수록 질투심이 생기는 이유 사랑하는 독자 여러분, 복잡한 인간 감정의 미로를 통과하는 여행에 오신 것을 환영합니다. 오늘날 우리는 수세기 동안 사람들의 흥미를 끌었던 감정, 즉 질투에 주목합니다. 이 복잡하고 종종 소란스러운 감정은 다양한 관계에서 머리를 숙일 수 있으며 개인은 그 강력한 효과와 씨름하게 됩니다. 우리와 가까운 사람이 번성할 때 왜 질투가 뿌리를 내리는지 궁금한 적이 있습니까? 저와 함께 이 녹색 눈 괴물 뒤에 있는 심리학을 파헤치고 시기심의 수수께끼 같은 영역과 그것이 인간관계에 미치는 영향을 탐구해 보세요. 1. 불안의 근원 질투의 중심에는 우리가 항상 의식적으로 인식하지 못하는 불안감의 그물이 놓여 있습니다. 우리와 가까운 누군가가 성공하거나 행복한 순간을 누릴 때, 그.. 2023. 11. 24. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 34 다음 반응형
